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楽しく、続くトレーニング。毎回トレーナー指導付きで1回2,200円（税込）月6回の場合

『動けるカラダは
きれいなカラダ』

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整えて鍛える、運動習慣が身に付く。

整えて鍛える、
運動習慣が身に付く。

つらいダイエットは
誰も経験すべきではありません。

トライズは体の構造に基づいた効果的なプログラムで、肩こりやボディラインの崩れなどの体の悩みから解放されることを目指したセミパーソナルジムです。

セミパーソナルジムとは

セミパーソナル
ジムとは？

トレーナー1名に対し、最大6名で行うトレーニングです。20名以上でのグループトレーニングとは違い、少人数だからこそできる短時間で効率の良いトレーニングができます。

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プログラム&料金

体の基本を整える多彩なトレーニングをご用意。実施プログラムは店舗により異なります。

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